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        “怕什么，老娘可是货真价实的一阶变异者，嘁！”

        沙虫看似很长，但能够食用的部分很少，去除沙子和一部分内脏后，死去的沙虫肌肉收缩，只有一掌长短，非常轻盈。

        苏昭容问，

        “这个东西要怎么吃才好...我是说...你知道的。”

        林愁恩了一声，

        “煮粥炖汤清炒红烧，沙虫几乎是百搭的食材，味道非常鲜美。”

        处理好的沙虫要放在冰水中浸泡，以突出它脆韧的口感。

        一群女人分分钟就已经决定好沙虫的命运，

        “那么，炖汤吧！”

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